**KONDITION** Die Kondition beschreibt die körperliche und geistige Fitness eines Individuums. Sie umfasst Aspekte wie Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und auch die mentale Stärke, die notwendig ist, um alltägliche Herausforderungen zu bewältigen. Eine gute Kondition ist entscheidend für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden, da sie es dem Körper ermöglicht, effizienter zu funktionieren und Stress besser zu bewältigen. Regelmäßige körperliche Aktivität und eine ausgewogene Ernährung sind wichtige Faktoren, um die Kondition zu verbessern und aufrechtzuerhalten. **VERFASSUNG** Die Verfassung bezieht sich auf den allgemeinen Zustand eines Individuums, sowohl körperlich als auch seelisch. Sie beschreibt, wie gut jemand in der Lage ist, alltägliche Aufgaben zu bewältigen und auf Herausforderungen zu reagieren. Eine gute Verfassung ist oft das Ergebnis eines gesunden Lebensstils, der regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf umfasst. Die Verfassung kann auch durch emotionale und psychologische Faktoren beeinflusst werden, was bedeutet, dass das seelische Wohlbefinden eng mit der körperlichen Gesundheit verbunden ist.