4 Lösungen zu Leichtathlet

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**GEHERIN** Eine Geherin ist eine weibliche Leichtathletin, die im Gehen antritt, einer Disziplin der Leichtathletik, bei der eine bestimmte Technik eingehalten werden muss: Ein Fuß muss immer den Boden berühren, und das Bein muss beim Auftreten gestreckt sein. Gehen ist eine olympische Disziplin und erfordert Ausdauer, Technik und Disziplin. **LAEUFER** Ein Läufer ist ein Sportler, der an Laufwettbewerben in der Leichtathletik teilnimmt. Dies kann verschiedene Distanzen umfassen, von Kurzstrecken (Sprint) über Mittelstrecken bis hin zu Langstreckenläufen. Läufer benötigen Schnelligkeit, Ausdauer und eine gute Lauftechnik, um in ihrer Disziplin erfolgreich zu sein.

**DISKUS** Der Diskus ist ein Wurfgerät in der Leichtathletik, das bei der Disziplin Diskuswurf verwendet wird. Er besteht meist aus Holz oder Kunststoff mit einem Metallring und wiegt bei Männern 2 kg, bei Frauen 1 kg. Ziel ist es, den Diskus aus einem Wurfkreis möglichst weit zu werfen. **STAB** Der Stab wird beim Stabhochsprung eingesetzt. Er besteht aus flexiblem Material wie Fiberglas oder Carbon und dient dazu, den Athleten über eine hohe Latte zu katapultieren. Die Länge und Biegsamkeit des Stabs sind entscheidend für die Sprunghöhe. **KEGEL** Der Kegel ist ein selteneres Leichtathletikgerät, das vor allem im Kinder- und Jugendtraining zum Einsatz kommt. Er wird als Ziel- oder Markierungsgerät verwendet, um Wurf- und Laufdisziplinen zu strukturieren und Trainingsaufgaben zu variieren. **BALL** Der Ball wird in der Leichtathletik vor allem beim Ballwurf verwendet, einer Disziplin für Kinder und Jugendliche. Er besteht meist aus Gummi oder Kunststoff und wiegt in der Regel 80 bis 200 Gramm. Ziel ist es, den Ball möglichst weit zu werfen.

**DEKAR** Ein Dekar ist ein Leichtathlet, der im Zehnkampf (Decathlon) antritt. Der Zehnkampf ist ein Mehrkampf in der Leichtathletik, der aus zehn verschiedenen Disziplinen besteht, darunter Sprint, Hürdenlauf, Weitsprung, Hochsprung, Kugelstoßen, Diskuswurf, Stabhochsprung, Speerwurf und 1500-Meter-Lauf. Der Dekar muss in allen Disziplinen vielseitig und leistungsstark sein, da die Gesamtpunktzahl aus den Einzelleistungen berechnet wird.