1 Lösungen zu Ärgern

**FRUSTRIEREN** Frustrieren bedeutet, jemanden in seinen Erwartungen oder Wünschen zu enttäuschen oder zu behindern. Es kann sich auf eine Situation beziehen, in der jemand nicht die gewünschten Ergebnisse erzielt oder in der seine Bemühungen nicht gewürdigt werden. Oft führt Frustration zu Ärger oder Unzufriedenheit, da die betroffene Person das Gefühl hat, dass ihre Anstrengungen vergeblich sind. In zwischenmenschlichen Beziehungen kann Frustration auch zu Konflikten führen, wenn die Bedürfnisse oder Wünsche nicht erfüllt werden.